Обзор Apple Watch Series 12: наверстывая упущенное и сталкиваясь с критикой
Вокруг запуска Apple Watch Series 12, состоявшегося на прошлой неделе, возникло немало споров. Несмотря на то что новые смарт-часы получили достойные обновления — переработанный массив датчиков здоровья, поддержку новых жестов, возвращение керамического корпуса и улучшенную автономность — эти нововведения отошли на второй план.
После презентации внимание аудитории было приковано к неоднозначным функциям: Siri Recaps и Live Rewind. Они входят в набор инструментов Audio Intelligence, использующих микрофон Series 12 для анализа звуков и речи вокруг пользователя с последующей выдачей уведомлений, транскрипций или сводок. Следуя своей стратегии обеспечения конфиденциальности, Apple подчеркнула, что процессор S11 и выделенный модуль Secure Exclave делают эти функции более защищенными по сравнению с аналогами. Однако, как это стало типично для компании, Live Rewind и Siri Recaps появятся только в конце этого года.
Audio Intelligence и роль чипа S11 с Secure Exclave
На текущий момент доступны лишь две из четырех функций Audio Intelligence: ускоренный Shazam и распознавание звуков (Sound Recognition). Работа большинства аудиофункций часов завязана на аппаратном изолированном компоненте процессора — Secure Exclave, где происходит буферизация и интерпретация «сырых» аудиоданных. Это позволило Apple внедрить функции транскрибации и суммирования звуков окружающей среды, сохраняя приватность.
Теперь Apple использует Secure Exclave и для задач, которые раньше не имели специализированной защищенной среды обработки. К ним относится приложение «Шум», оценивающее уровень громкости для защиты слуха, а также автоматическая регулировка громкости уведомлений в зависимости от окружающего шума, доступная начиная с watchOS 26. Хотя эти функции анализируют только громкость, а не речь, их перевод на Secure Exclave является значимым бонусом.
Shazam и Sound Recognition в работе
Функция Shazam на чипе S11 была обновлена: теперь при прокрутке виджетов в Smart Stack устройство отображает название трека и исполнителя автоматически. В ходе тестирования была замечена небольшая особенность: виджет мог «залипнуть» на первой распознанной песне, и для обновления данных требовалось закрыть стек и вызвать его заново. Что касается распознавания звуков, то настройка на обнаружение сигналов тревоги, звуковых сигналов бытовой техники и шума текущей воды показала, что система работает оперативно. Однако функция оказалась избыточно чувствительной к звуку воды в ванной комнате.
Отдельно стоит отметить, что при сопряжении с iPhone 18 Pro, настроенным на распознавание определенных звуков и имени пользователя, возникали ложные срабатывания, когда часы фиксировали упоминание имени, даже если пользователь находился в одиночестве.
Пока функции Siri Recap и Live Rewind недоступны, невозможно оценить их точность и влияние на приватность окружающих. Тем не менее, у пользователей всегда остается возможность отказаться от их использования и не активировать соответствующие настройки.
Новые материалы, стекло и отделка корпуса Series 12
Помимо аудиовозможностей, стоит рассмотреть другие обновления в конструкции Apple Watch в текущем году.
Дизайн и материалы корпуса
На первый взгляд отличить Apple Watch Series 12 от предшествующей модели практически невозможно. Однако в зависимости от версии изменения становятся очевидными. Apple вернула в линейку керамический корпус, доступный в белом и синем цветах. Этот материал выгодно выделяется на фоне привычных металлических умных часов, особенно в более светлом оттенке.
Компания также обновила защитное покрытие дисплея для алюминиевых моделей: теперь они оснащаются стеклом Ceramic Shield 2, которое также используется в iPhone 18 Pro. Две другие версии корпуса — титановая и керамическая — по-прежнему используют сапфировое стекло, как и предыдущие премиальные модели Apple Watch.
В алюминиевой серии к привычным черному, «серый космос» и светло-золотистому добавился новый цвет — «темная бронза». Титановые корпуса доступны в знакомом цвете «натуральный титан» и новом «сияющем золоте». Поклонники оттенка «розовое золото», присутствовавшего в двух прошлых поколениях, вероятно, будут разочарованы: в этом году розовых тонов в линейке нет.
Тестируемый экземпляр оказался в цвете «темная бронза». Поскольку этот корпус темнее, чем модель «серый космос» Series 11, которую автор носил в течение года, первоначально возникло ощущение, что рамки экрана стали толще. Однако активная область дисплея у Series 12 осталась прежней, как и габариты корпуса (керамическая версия лишь немного толще). Это повод для совета: если вас беспокоит размер рамок, выбирайте часы в более светлом корпусе — они будут казаться визуально тоньше, особенно при переходе с предыдущих моделей Apple Watch.
Модернизированная система отслеживания здоровья
Пожалуй, самым важным нововведением в Apple Watch Series 12 стала переработанная «система мониторинга здоровья», которую можно заметить на тыльной стороне устройства. Apple увеличила площадь поверхности, контактирующей с кожей (при сохранении прежних размеров датчика), а также количество диодов, электродов и светодиодов, составляющих модуль измерения пульса. Компоненты теперь расположены более плотно друг к другу, что позволило повысить точность и частоту выборки данных практически без ущерба для времени автономной работы.
Изменения существенны: если раньше пульс в фоновом режиме измерялся раз в пять минут, то в Series 12 замеры происходят каждые пять секунд. Показатели вариабельности сердечного ритма (ВСР) раньше фиксировались примерно каждые два-четыре часа, а на новой модели — каждые пять минут.
Apple также добавила новый вариант расчета ВСР. Ранее система опиралась только на показатель SDNN (среднеквадратичное отклонение интервалов NN), требующий большого объема данных для высокой точности. Благодаря более частой выборке Series 12 позволяет вычислять RMSSD (квадратный корень из среднего квадрата разностей последовательных интервалов), что более эффективно при кратковременных нагрузках, например, во время или после тренировок. Эти данные интегрируются в обновленное приложение Vitals, которое теперь также отображает показатели дневной активности и новую функцию — «Готовность» (Readiness).
Приложение и показатель готовности
В прошлом году в Apple Watch Series 11 появилась функция оценки сна, которая уже давно была доступна в носимых устройствах Fitbit, Samsung и Google. В этом году Apple добавила показатель «Готовность» и отдельное приложение для него. Стоит отметить, что тенденцию задала Garmin со своей функцией Body Battery еще в 2018 году, а Fitbit представила Daily Readiness Score в 2021 году в рамках подписки Premium (аналогичное решение появилось тогда и у Oura Ring). Несмотря на скептическое отношение к таким оценкам, они могут помочь пользователям лучше интерпретировать собираемые трекерами данные.
Для активации функции автору пришлось носить часы каждую ночь: Series 12 требует семь дней сбора данных для формирования базового уровня по таким показателям, как температура запястья и ВСР. После получения необходимой информации часы каждое утро предоставляют показатель «Готовность», основанный на данных о сне, активности и жизненно важных функциях.
Утром после седьмой ночи пришло уведомление, что показатели Vitals доступны для просмотра. За неделю после презентации Apple режим сна был нестабильным: дважды фиксировались «высокие» баллы (91 и 80), три ночи подряд результат был «нормальным» (от 61 до 79), две ночи — «низким» (41–60) и одна — «очень низким». Это было ожидаемо, так как сезон презентаций продуктов всегда означает нехватку сна и тренировок. К сожалению, несмотря на дискомфорт от сна в часах, итоговый показатель готовности отображен не был. Поскольку устройство находится в использовании всего семь дней, автор готов подождать дополнительное время.
Функциональность Readiness и работа с данными в Apple Watch Series 12
Возможно, некоторые настройки на устройстве изначально были неактивны, так как приложение Vitals сообщило, что не зафиксировало температуру запястья, указав на необходимость еще как минимум пяти ночей для установления базового уровня показателей. Тем не менее, хотя я пока не получила итоговых результатов Readiness (готовности) на Series 12, основываясь на обширном опыте использования аналогичных функций в других носимых устройствах, могу сказать: ценность этой метрики зависит непосредственно от самого пользователя.
Будучи человеком привычки, я стараюсь посещать спортзал каждое утро, если рабочие приоритеты не мешают этому графику. В прошлом, когда мой Fitbit Air предупреждал меня о нежелательности тяжелых тренировок, я все равно шла заниматься, а когда устройство советовало увеличить активность в спокойные дни, я лишь глубже погружалась в диван. В конечном счете, функция Readiness полезна лишь тогда, когда вам действительно помогает числовой показатель, диктующий уровень активности на день. Это относится ко всем носимым устройствам, а не только к Apple Watch.
Мне также не нравится подход, при котором все протестированные мной устройства полагаются на последовательные ночи сна для формирования базовых значений. Если вы пропустите хотя бы одну ночь, на следующее утро вы не получите оценку готовности. Это простой способ потерять интерес пользователей, которые не отличаются постоянством или просто не носят часы во время сна. Что касается реализации в Series 12, я ценю выбор формулировок Apple: вместо категоричных команд используются фразы вроде «Recover» (восстанавливайтесь), «Pace yourself» (распределяйте силы), «Ready» (готовы) или «Go for it» (действуйте).
В отличие от Google AI Health Coach, который однажды забавно упрекнул меня фразой о том, что я «явно не усвоила инструкцию», когда я проигнорировала низкий показатель готовности, я предпочитаю, чтобы мои цифровые помощники не были навязчивыми. При этом я ценю, что даже при отсутствии итоговой оценки можно нажать на карточку Readiness в приложении Vitals и увидеть разбор отдельных компонентов, влияющих на общий результат.
Например, даже при отсутствии числа рядом с пунктом «Fitness» (фитнес), Series 12 сообщает, что моя активность была «стабильной в течение последних пары дней». Аналогично, в разделах Vitals и Sleep Score указано, что мои показатели за ночь были «типичными», а оценка сна — «OK». В нижней части интерфейса также отображается чип с информацией о текущем дне цикла. Это наглядный и удобный способ представления всех данных.
Точность измерений и HRV
Относительно заявлений Apple о том, что улучшения системы мониторинга здоровья в Series 12 делают их самыми точными носимыми устройствами на массовом рынке, могу отметить: показания в целом отклоняются не более чем на два удара в минуту от значений Fitbit Air, который я ношу практически постоянно. Я ценю, что мне не пришлось ждать семь ночей, чтобы увидеть показатели вариабельности сердечного ритма (HRV) — вероятно, это связано с добавлением данных RMSSD. Как человек, начавший изучать статистику HRV, я довольна этим улучшением.
Мне также нравится новая функция отображения частоты сердечных сокращений (Heart Rate complication), ставшая доступной благодаря повышенной частоте выборки: она избавляет от необходимости открывать специализированное приложение, чтобы узнать точное количество ударов в минуту.
Предстоящее обновление приложения «Здоровье»
В течение многих лет я слышала отзывы о том, что пользователям трудно не только интерпретировать данные с носимых устройств, но и ориентироваться в приложении Apple Health. Признаюсь, я провожу в нем минимум времени, предпочитая следить за показателями стабильности тренировок. Когда я захожу в само приложение, то делаю это для проверки данных о сне, цикле или общих кардиотрендах. Каждый раз, открывая программу, я испытываю некоторое замешательство из-за отсутствия четкой структуры информации.
Обычно меня встречают предупреждения о том, что я находилась в шумной среде, что изменились мои показатели при ходьбе или что я не заполнила какую-то часть профиля — например, опросник по ментальному здоровью. Поэтому новость о редизайне Health была для меня обнадеживающей, но восторг быстро угас, когда я поняла, что обновление не будет доступно во время тестирования для этого обзора, хотя бета-версия для разработчиков вышла накануне.
После полноценного запуска в конце года приложение Health получит две новые вкладки в нижней части: Longevity (долголетие) и Browse (обзор). Последняя заменит текущую вкладку «Sharing», а раздел «Summary» будет переименован в «Insights». Первая вкладка будет содержать ленту карточек, динамически организованных в зависимости от актуальности на момент открытия, при этом в некоторых сводках будет задействована технология Apple Intelligence. Возможно, я предвзята из-за недавних обзоров Pixel Watch 5 и Fitbit Air, но новый интерфейс приложения Google Health кажется мне более визуально привлекательным и гибким в настройке.
Интерфейс, управление жестами и работа системы
Интерфейс Whoop кажется мне более предпочтительным, поскольку он выглядит одновременно более насыщенным данными и при этом лучше организованным. Что касается нового приложения «Здоровье», то, поскольку я еще не успел изучить его в полной мере, оно не будет влиять на данный обзор. Однако, судя по скриншотам и демонстрациям, меня интригует реорганизация системы, аналитика долголетия, а также новые видеотесты для оценки гибкости и показателя VO2Max. Также мне импонирует, что Apple пока не берет дополнительную плату за доступ к определенным функциям или разделам приложения «Здоровье».
Жесты, watchOS 27 и Siri AI
Я был удивлен, обнаружив в инструменте сравнения на сайте Apple информацию о том, что Apple Watch Series 12 поддерживают жест «одинарное касание» в дополнение к уже известным по Series 11 жестам двойного касания и взмаха запястьем. Именно эта информация объяснила, как мне удавалось прокручивать виджеты в «Смарт-стопке» (Smart Stack) и одновременно открывать отдельные карточки. Возможно, на презентации этот момент упустили, но, на мой скромный взгляд, данное нововведение меняет правила игры.
Триада этих жестов в сочетании с интерфейсом «Смарт-стопки» делает управление Apple Watch Series 12 без использования рук по-настоящему функциональным. Ранее возможности были ограничены: я мог только прокручивать карточки, но не мог полноценно с ними взаимодействовать. Способность системы различать двойное и одинарное касания значительно расширила полезность устройства.
Apple долгое время удерживает лидерство в области навигации с помощью жестов, ориентированной на доступность, поэтому меня не удивляет, что компания опережает конкурентов в этом аспекте. Существует множество ситуаций, когда нет возможности коснуться экрана или смахнуть по нему, и в такие моменты поддержка жестов становится невероятно полезной. Новое дополнение не только приятно в использовании, но и работает стабильно и быстро. Пожалуй, это моя любимая новая функция Apple Watch.
Обновления интерфейса и отслеживание активности
Среди других нововведений в Series 12 — циферблат Siri Modular, который оказался на удивление полезным. Мне нравятся шрифты, цветовые решения и разнообразие доступных расширений. Этот циферблат открывает быстрый доступ к Siri AI и функциям Audio Intelligence: на данный момент три расширения в нижней части экрана включают ярлыки для запуска Siri, Shazam и распознавания звуков.
Также появилась обновленная модель шагомера с новыми алгоритмами машинного обучения, работающими на чипе S11. Она позволяет добавить на циферблат расширение для подсчета шагов и, согласно заявлениям Apple, обеспечивает «самое точное отслеживание шагов среди всех умных часов». Некоторые функции не являются эксклюзивными для Series 12 и доступны на всех часах с поддержкой watchOS 27. К ним относятся обновления функции отслеживания цикла, включая поддержку периода перименопаузы и менопаузы, а также новая динамическая сетка приложений.
Сначала это меня немного сбило с толку, так как я привык видеть массив иконок при нажатии на колесико Digital Crown. В watchOS 27 вы увидите меньший набор увеличенных иконок. Выбор отображаемых приложений зависит от того, какие сигналы считывают часы. Например, я видел приложение «Камера», когда телефон был рядом, или приложение «Сон», когда надевал часы утром, что облегчало просмотр данных о качестве сна. Удобно, когда предложенные приложения соответствуют моим нуждам, но если нужной программы в списке нет, приходится тратить лишнее время на ее поиск (например, когда я искал приложение Vitals или сторонний блокнот). Это незначительная проблема, ценность которой целиком зависит от точности системы прогнозирования.
Автономность и зарядка
Чип S11 содержит не только анклав безопасности (Secure Exclave) и обеспечивает работу функций Audio Intelligence и нового шагомера, но и является самым мощным процессором Apple для носимых устройств. Он создан на базе архитектуры A20 Pro, используемой в iPhone 18 Pro, которая, в свою очередь, базируется на процессоре M6 для компьютеров Mac. В моих тестах Series 12 работали отзывчиво и без задержек.
В повседневном использовании важнее время автономной работы: Series 12 в целом соответствует показателям Series 11. Большинство дней с низкой активностью я заканчивал, имея в запасе около 50% заряда. Обычно этого хватало на ночь отслеживания сна, после чего требовалась быстрая подзарядка перед утренней тренировкой.
Series 12 заряжается быстрее предшественника благодаря улучшениям в зарядных кабелях и системе сбора данных о здоровье. У часов также чуть более емкий аккумулятор, хотя обычно это не влияет на скорость зарядки. Заявлено, что новые часы получают 12 часов работы в обычном режиме за 15 минут зарядки и 10 часов отслеживания сна за 5 минут. После 30 минут на зарядке Series 12 должны достигать уровня 80%.
Скорость зарядки и общие впечатления от Apple Watch Series 12
Согласно моему опыту использования, быстрая 12-минутная подзарядка позволила увеличить уровень заряда устройства с 51% до 79% за один вечер. Это дало мне уверенность в том, что гаджет проработает всю ночь для отслеживания сна перед ранней утренней тренировкой. Хотя этот показатель скорости не столь впечатляющий, как у Pixel Watch 5, я считаю любое улучшение скорости зарядки положительным изменением.
Итоги обновления
Если не принимать во внимание функции Live Rewind и Siri Recap, которые на данный момент даже не доступны на Apple Watch Series 12, устройство представляет собой достойное обновление по сравнению с предыдущими моделями. Новая система сенсоров для мониторинга здоровья является значимой переработкой, а расширение поддержки жестов обладает потенциалом для увеличения количества сценариев взаимодействия с часами без использования рук.
Внедрение нового типа измерения вариабельности сердечного ритма (HRV), повышенная частота дискретизации датчиков и добавление некоторых новых расширений (компликаций) для циферблатов стали небольшими, но полезными дополнениями для тех пользователей, кто уделяет пристальное внимание своим показателям. Если в представленных Apple в этом году нововведениях есть что-то, что вам не нравится, скорее всего, вы сможете отключить эти опции без ущерба для остального функционала. При этом ни одно из обновлений не кажется настолько критически важным, чтобы их отключение привело к обесцениванию ваших вложений в устройство.
Цена и позиционирование
При той же начальной стоимости, что и у предшественника, Series 12 предлагает значительно больше возможностей. А если вы готовы доплатить 500 долларов, вы можете выбрать версию в керамическом корпусе, которая выглядит просто великолепно. В любом случае, Apple Watch Series 12 остаются надежными смарт-часами, которые сохраняют небольшое преимущество над конкурентами за счет внедрения ряда функций, связанных со здоровьем.
Дополнительные аспекты безопасности и работы датчиков
Важно отметить, что Secure Exclave теперь отвечает не только за новые аудиоинструменты, но и за функции, которые раньше не имели специализированной защищенной среды обработки. Например, приложение «Шум», которое анализирует уровень громкости окружающей среды, чтобы предупредить пользователя о риске повреждения слуха, теперь также направляет свои данные через Secure Exclave. Это касается и функции автоматической регулировки громкости уведомлений — она существует с watchOS 26, но с выходом Series 12 вся эта обработка данных стала более защищенной на аппаратном уровне.
Особенности керамического корпуса и дизайна
Возвращение керамического корпуса в белом и синем цветах — одно из самых эстетически заметных изменений. Хотя керамическая модель обладает уникальным внешним видом, стоит учитывать, что она немного толще других вариантов исполнения. Для алюминиевых версий Apple внедрила стекло Ceramic Shield 2, аналогичное тому, что используется в iPhone 18 Pro, в то время как титановые и керамические модели по-прежнему оснащаются сапфировым стеклом. Что касается цветовой гаммы, то отсутствие «розового золота» в этом году может разочаровать некоторых пользователей, привыкших к этой палитре в последние два поколения.
Глубокий анализ данных здоровья
Новая система сенсоров не просто плотнее упакована: повышение частоты выборки сердечного ритма с пяти минут до пяти секунд в фоновом режиме дает качественно иной массив данных. Особого внимания заслуживает переход к расчету показателя RMSSD для HRV. В отличие от стандартного SDNN, требующего больших объемов данных, RMSSD, ставший возможным благодаря более частым замерам на Series 12, значительно полезнее для оценки состояния организма в моменты интенсивных тренировок и быстрого восстановления после них. Эти метрики теперь органично интегрированы в приложение Vitals, предоставляя пользователю доступ к детальному анализу Readiness, даже если итоговый числовой балл еще не сформирован из-за отсутствия данных за семь ночей.
Контекст функции Readiness
Хотя показатель «Готовность» является новым для Apple Watch, его реализация в Series 12 примечательна тем, как Apple преподносит результаты. Вместо резких рекомендаций, к которым прибегают некоторые ИИ-тренеры конкурентов, Apple использует более мягкие формулировки, такие как «Recover» (восстанавливайтесь), «Pace yourself» (распределяйте силы) или «Go for it» (действуйте). Важно подчеркнуть, что даже если часы еще не вывели итоговую оценку, вы можете нажать на карточку Readiness в приложении Vitals и увидеть интерпретацию отдельных компонентов — от стабильности физической активности до статуса сна и типичности ночных показателей здоровья. Это делает систему прозрачной для пользователя с первых дней эксплуатации.
Будущее приложения «Здоровье»
Хотя оценить редизайн приложения «Здоровье» в полной мере пока не удалось из-за его отсутствия на момент запуска, уже известно, что изменения направлены на решение проблемы перегруженности данными. Внедрение вкладок «Longevity» (долголетие) и «Insights» (вместо «Summary») призваны упорядочить хаотичный поток информации, с которым многие пользователи сталкивались ранее. Использование Apple Intelligence для динамической организации карточек в ленте должно упростить доступ к наиболее важным показателям — будь то результаты видеотестов на гибкость или данные VO2Max. Это важный шаг для Apple, учитывая, что конкуренты уже давно делают ставку на персонализацию интерфейсов для анализа здоровья.
