Apple Watch Series 12: новая эра носимых устройств
Внешний вид Apple Watch Series 12 может обмануть: у новинки тот же дизайн, те же кнопки, размеры и типы датчиков, что и у предыдущих поколений. Однако внутренние изменения модели закладывают фундамент для будущего сферы здравоохранения и носимых технологий. Это обновление стало удивительно значимым для самого популярного смарт-часа в мире и знаменует собой начало новой эры.
Стратегию обновлений можно разделить на два направления: догоняющее развитие в области ИИ-здравоохранения и лидерство в создании ИИ-гаджетов, предоставляющих полезную информацию на основе анализа всего вашего дня. Apple стремится наверстать упущенное в первом направлении, где рынок уже активно использует ИИ для интерпретации медицинских данных, и буквально врывается во второе, до сих пор бывшее нишевым и проблемным сегментом. Идеи Series 12 не новы, но Apple первой масштабирует их с присущей ей репутацией.
Плюсы и минусы
- Плюсы: более быстрая зарядка, переработанный массив датчиков, возвращение керамики, продуманная структура конфиденциальности для Audio Intelligence, повышенная полезность Siri на запястье.
- Минусы: продуманная конфиденциальность может не изменить восприятие рядовых пользователей, многие новые функции недоступны на старте продаж.
После недели тестирования Series 12 полная картина еще не сложилась, так как самые интересные функции здоровья и ИИ появятся позже в этом году. Тем не менее, обновленная «начинка» обеспечивает значимый прогресс, позволяя оценить как доступные сейчас возможности, так и перспективные идеи.
Новое аппаратное обеспечение
Ключевыми обновлениями, отличающими Series 12 (и Ultra 4) от предшественников, стали два компонента. Первый — чип S11, оснащенный анклавом безопасности для обработки данных микрофона, а также более быстрыми CPU, GPU и Neural Engine. Второй — полностью переработанный массив датчиков здоровья. Новая архитектура не собирает новые типы данных, но позволяет делать это чаще, точнее и эффективнее с точки зрения энергопотребления.
В частности, электроды для ЭКГ стали крупнее для лучшего контакта с кожей, фотодиоды переконфигурированы для более эффективного захвата отраженного света, а оптические светодиоды теперь крупнее и менее энергозатратны. Эти аппаратные улучшения обеспечивают функции вроде более частого отслеживания сердечного ритма, новый показатель готовности (readiness score) и платформу Audio Intelligence — грядущий набор ИИ-функций для анализа окружающих звуков.
Непрерывный мониторинг пульса
Redesign датчиков позволяет Series 12 и Ultra 4 осуществлять по-настоящему непрерывный мониторинг сердечного ритма. Ранее для экономии заряда Apple Watch измеряли пульс раз в пять минут в состоянии покоя. Теперь Series 12 делает это каждые пять секунд — как в покое, так и во время тренировок. Хотя другие производители внедряли это давно, для пользователей с хроническими заболеваниями это критически полезное обновление.
Apple опубликовала отчет, сравнивающий точность этого мониторинга с нагрудным датчиком Polar H10 и конкурентами, такими как Pixel Watch 4, Samsung Galaxy Watch 8, Oura Ring 5 и Whoop. В ходе моих тестов при сравнении с Polar H10 во время бега и отдыха, показатели Series 12 отличались не более чем на пять ударов в минуту. Небольшая задержка в четыре секунды по сравнению с H10 в обычном использовании незаметна. На текущий момент Apple Watch по уровню точности соответствуют другим популярным носимым устройствам.
Влияние чипа S11 заметно и в работе Siri: запросы обрабатываются быстрее, чем на моих Ultra 3, хотя задержки при «размышлении» ассистента все еще случаются. Это по-прежнему самый мощный компьютер на запястье от Apple, а управление с помощью жеста двойного нажатия делает контроль одной рукой максимально удобным. При этом непрерывное отслеживание пульса не оказало негативного влияния на автономность: Series 12 сохраняет показатель в 24 часа работы, что, вероятно, вызовет критику сторонников многодневного времени работы от аккумулятора.
Автономность и обновленная система отслеживания здоровья
Как и в прошлом году, я придерживаюсь мнения, что более быстрая зарядка — это достаточно хорошее решение проблемы автономности. В ходе двадцатиминутного теста заряда уровень аккумулятора вырос с 20 до 64 процентов. Да, это означает необходимость заряжать часы ежедневно небольшими порциями, но устройство ни разу не разрядилось у меня на запястье. Я твердо убежден, что каждому нужно давать запястьям отдыхать ежедневно, а душ — идеальное время, чтобы побыть без часов. Вы вполне переживете 20–30 минут отсутствия данных. Вы готовы?
Все это новое аппаратное обеспечение прокладывает путь к гораздо более надежному отслеживанию состояния здоровья. Вероятно, именно поэтому позже этой осенью мы получим новое переработанное приложение «Здоровье». Согласно демоверсиям, которые я видел, это будет значительное изменение. В приложении появятся аналитические данные на базе ИИ, вкладка долголетия с оценкой «биологического возраста», тесты для оценки VO2 max с использованием камеры вашего телефона и даже возможность заказать анализ крови через Quest Diagnostics за 119 долларов. Обновленное приложение уже доступно в последней бета-версии для разработчиков iOS 27, и вскоре я поделюсь своими первыми впечатлениями о нем. Однако в этом обзоре я расскажу только о том, что доступно всем пользователям на старте.
Оценка готовности
Главное обновление, готовое к запуску сегодня, — это собственный взгляд Apple на «показатель готовности». Подобные метрики были популяризированы давным-давно сервисами Fitbit, Oura и Whoop и призваны стать понятным индикатором того, насколько хорошо вы восстановились после физиологического стресса. По сути, это оценка того, насколько вы «готовы» снова тренироваться. Apple определяет готовность через комбинацию ночных, дневных и еженедельных показателей, таких как активность, качество сна и ночные жизненные показатели, включающие частоту сердечных сокращений в покое, частоту дыхания, температуру запястья и новую метрику — вариабельность сердечного ритма (ВСР) при восстановлении.
Вы можете возразить, что Apple Watch уже много лет умеют измерять ВСР, и будете правы. Однако эта новая метрика «ВСР при восстановлении» использует другую формулу и стала возможной благодаря тому, что обновленный массив датчиков часов теперь может проводить любые измерения ВСР гораздо чаще. Если «обычная» ВСР предназначена для долгосрочного наблюдения за общим уровнем стресса и здоровьем сердечно-сосудистой системы, то Apple использует ВСР при восстановлении как индикатор ежедневной кратковременной нагрузки. Поскольку это требует нового массива датчиков, показатель готовности доступен только на моделях Series 12 или Ultra 4. Для генерации первого показателя требуется время: семь ночей сна, во время которых вы получаете не менее четырех часов отдыха. На восьмой день вы просыпаетесь с оценкой от 0 до 10.
Оценка 0–1 означает, что вам следует восстановиться, 2–4 — «сбавьте темп», 5–7 — «готовы», а 8 и выше — сигнал к активным действиям. Моя неделя тщательного мониторинга сна и тестирования точности завершилась показателем готовности 7. На мой взгляд, люди интуитивно понимают, хотят они тренироваться или нет. Эта функция наиболее полезна для упорных спортсменов, которые перетренировываются и нуждаются в напоминании, чтобы не перегореть. Я ценю, что этот показатель не статичен: интенсивный дневной сон или особенно тяжелая тренировка могут привести к росту или падению оценки готовности в течение дня. Для тех, кто привык к Garmin, я бы сказал, что это комбинация Body Battery (которая оценивает уровни вашей энергии в реальном времени) и традиционных показателей готовности. Учитывая, что производители носимых устройств продолжают выпускать новые метрики, я ценю, что Apple решила объединить то, что могло бы стать множеством отдельных точек данных, в одну.
После WWDC я писал, что испытал облегчение от того, что Apple не погружается полностью в функции ИИ-тренера. Мне приходится немного взять свои слова назад, учитывая, что Apple явно начинает внедрять некоторые — хотя и не все — тренды ИИ в сфере здоровья, которые я наблюдаю последние два года. Пока что я считаю, что Apple тщательно взвешивает, к каким тенденциям стоит присоединиться, а каких — избегать. Это разумный долгосрочный шаг. Но я все еще рад, что Siri AI пока не играет здесь большой роли.
Аудиотехнологии (Audio Intelligence)
Помимо более быстрой и энергоэффективной работы, чип S11 обеспечивает самое неожиданное обновление Series 12: окружающее прослушивание. Именно эта способность лежит в основе «Аудиотехнологий» (Audio Intelligence) — набора из четырех функций, которые по сути превращают микрофон в потенциально мощный инструмент на базе ИИ. Две самые заметные функции — Live Rewind и Siri Recap. Первая позволяет прочитать на запястье короткую транскрипцию последних 15 секунд речи, а вторая представляет собой высокоуровневую сводку разговоров, которые у вас были в течение дня. Этим летом, на фоне общественной реакции против «извращенных» очков и камер Flock, эти две функции предсказуемо вызвали много беспокойства и эмоций в социальных сетях.
Тем не менее, я не смог протестировать эти функции, поскольку они пока недоступны; они появятся позднее в этом году через обновление программного обеспечения. Что было доступно для тестирования, так это более быстрый Shazam для идентификации песен и распознавание звуков для оповещения о потенциально срочных шумах поблизости. Обе эти функции требуют вашего подтверждения и не включены по умолчанию. Если вы активируете распознавание музыки, оно работает чрезвычайно быстро.
Взаимодействие с AI и перспективы Apple Watch
Функция распознавания песен Shazam теперь работает еще быстрее: достаточно жеста «пинчи-пинч» (сведение пальцев), чтобы вызвать Smart Stack, где ИИ автоматически предложит виджет Shazam. Система точно определяет трек, хотя при очень быстром переключении между композициями она может допустить минимальную ошибку — впрочем, в реальных условиях эксплуатации это маловероятно. Менее однозначными оказались результаты тестирования функции распознавания звуков, предназначенной для слабослышащих пользователей. Она призвана уведомлять владельца устройства о дверных звонках, сигналах тревоги или сиренах.
За прошедшую неделю мой дверной звонок ни разу не прозвенел, поэтому я решил проверить работу системы с помощью видео на YouTube с записями дверных звонков разной громкости. Ни один из них не активировал функцию, что, на мой взгляд, является положительным моментом. Ранее при тестировании других носимых устройств с ИИ я сталкивался с проблемой: гаджеты с трудом различали реальные звуки и те, что доносятся из телевизора. Последнее, что нужно пользователю — это ложные уведомления из-за звуков в кино. Громкий гудок грузовика также не привел к срабатыванию, так как он не является сиреной. Я направил в Apple запрос о наличии специальных алгоритмов для минимизации ложных срабатываний, но ответа пока не получил. Более детальный анализ Audio Intelligence я проведу, когда станет доступен полный пакет функций.
Очевидно, что Apple учитывает опыт других компаний в развивающейся нише носимых ИИ-устройств. Решение внедрить эти возможности в Apple Watch — уже знакомое и любимое пользователями устройство — выглядит осознанным. На фоне опасений по поводу слежки и киберпреследований, с которыми сталкиваются конкуренты, Apple опубликовала технический документ по конфиденциальности и сопроводительные материалы, позиционируя себя как лидера, устанавливающего новые стандарты. Если этот подход будет принят общественностью, логично ожидать появления аналогичных технологий в умных очках или, например, наушниках AirPods с камерами. В противном случае отсутствие таких функций не станет большой потерей: Apple Watch остаются полезным и зачастую спасающим жизни гаджетом и без Audio Intelligence.
Самый важный аспект этого запуска заключается в том, что его осуществляет Apple — чрезвычайно успешная технологическая компания с самой высокой репутацией в сфере приватности в Кремниевой долине. Если даже ей не удастся сделать этот класс устройств востребованным, это станет плохим сигналом для всей индустрии носимого ИИ.
Рекомендации по обновлению и позиционирование моделей
Во многих смыслах этот материал — неполный обзор Series 12. Если судить исключительно по текущим возможностям, это прямолинейное обновление аппаратного обеспечения, которое сокращает разрыв между Apple и нишевыми конкурентами вроде Whoop и Oura. Apple создала прочный фундамент для будущих амбициозных функций.
- Если у вас есть опасения по поводу Audio Intelligence и конфиденциальности, напомню: прошлогодние модели остаются отличным выбором, их часто можно найти со скидкой, и они не вызывают столько вопросов по части приватности.
- Series 12 станет достойным обновлением для владельцев Series 6 и более старых версий.
- Пользователям Series 7 и 8 стоит взвесить, насколько им важны ИИ-функции по сравнению с текущим состоянием аккумулятора их часов, учитывая, что watchOS 26 продолжит получать обновления безопасности.
- Владельцам Series 9 и новее обновляться не стоит, за исключением случаев, когда они страдают хроническими заболеваниями, требующими улучшенного непрерывного мониторинга сердечного ритма.
- Модель SE 3 остается моей рекомендацией для новичков, которым нужен простой фитнес-трекер.
- Скоро выйдет отдельный обзор Ultra 4, но уже сейчас понятно, что она предназначена для любителей больших экранов, высокой автономности и активного отдыха.
Если бы Series 12 получила только новый набор датчиков, обновленное приложение «Здоровье» и более полезную Siri, это уже было бы успехом. Но заложенный потенциал фундаментально изменит продукт в ближайшие месяцы, ведь амбиции Apple явно выходят за рамки простого отслеживания здоровья.
Соглашения и конфиденциальность
Любое современное устройство требует принятия условий использования — контрактов, которые никто не читает. Анализировать их все невозможно, но мы начали подсчитывать, сколько раз пользователь должен нажать «согласен» при настройке гаджета. Apple Watch Series 12 работают только в паре с iPhone, поэтому вы уже дали согласие на условия обслуживания и политику конфиденциальности смартфона. Дополнительные сервисы (Apple Pay, Apple Music, Fitness Plus) требуют отдельных соглашений, как и использование приложения «Здоровье». Функции Audio Intelligence работают по принципу opt-in и по умолчанию отключены. При активации сотовой связи также необходимо принять условия оператора: например, в моем случае с T-Mobile потребовалось одно обязательное подтверждение.
Условия использования и дополнительные требования
В случае добавления сторонних приложений или интеграций вы обязаны дополнительно согласиться с индивидуальными условиями использования и политиками конфиденциальности каждого из этих сервисов.
Особые условия для Apple Watch
При использовании смарт-часов Apple Watch вы должны принять следующие специфические условия: некоторые функции, включая уведомления о гипертензии, электрокардиограмму (ЭКГ), мониторинг апноэ во сне или измерение уровня кислорода в крови, могут потребовать от вас предоставления данных о местоположении. Это обусловлено тем, что доступность данных опций зависит от наличия соответствующих разрешений со стороны местных регулирующих органов.
Итоговое количество соглашений
В конечном итоге перечень обязательств выглядит следующим образом:
- Одно обязательное основное соглашение, а также любые обязательные соглашения, относящиеся к вашему iPhone.
- Несколько дополнительных соглашений по вашему выбору.
