Тег: осанка
Упражнение для стоп, которое помогает улучшить осанку при сидячей работе
Британский нейрохирург Энтони Гош предложил простой способ борьбы с болью в спине, основанный на укреплении мышц стоп и коррекции их положения при сидении.
Эффективность корректоров осанки: личный опыт тестирования и советы экспертов
Двухлетний опыт тестирования корректоров осанки: помогают ли они избавиться от сутулости, как работают бандажи и бра, а также советы экспертов по эргономике.
