Новое поколение носимых устройств: эра гаджетов без экранов
На рынке появилась новая категория гаджетов, созданных для того, чтобы вы игнорировали их 99% времени. Единственный момент, когда они требуют вашего внимания — это когда заряд батареи близок к нулю. Речь идет о носимых устройствах без экранов.

Такие гаджеты практически не требуют взаимодействия: вы редко смотрите на них или касаетесь их, однако они круглосуточно собирают показатели здоровья. Просматривать накопленные данные можно позже в приложении, если на это найдется время. Никакого давления.
Популярность подобных устройств в последнее время стремительно растет, и в ближайшие месяцы интерес к ним будет только увеличиваться, так как они обещают отвлекать владельца гораздо меньше, чем обычные носимые гаджеты. Сегодня в эту категорию входят Garmin Cirqa, Google Fitbit Air, Polar Loop, Amazfit Helio Strap и серия Whoop — первопроходец данного направления. Согласно данным Bloomberg, Apple также рассматривает возможность выпуска своей версии подобного концепта.
Почему это происходит?
Ответ на вопрос «почему?» кроется в усталости многих пользователей от технологий, жадных до внимания, и социальных сетей, польза от которых вызывает все больше сомнений. Автор материала отслеживает рынок носимых устройств с момента их выхода в мейнстрим, начиная с первых моделей Fitbit в 2009 году. В некотором смысле нынешнее поколение трекеров кажется возвращением к истокам.
В 2011 году автор использовал Fitbit Ultra — трекер, который крепился к джинсам. Внимание к нему было настолько минимальным, что однажды потребовалось два дня, чтобы заметить его потерю на улицах Загреба, Хорватия. Позже появился Fitbit Zip (2012 год) с маленькими мультяшными «лицами», напоминающими тамагочи. Как и Fitbit Air, это устройство не требовало внимания чаще пары раз в день.
Однако в последние годы ситуация изменилась: автор ежедневно десятки, а то и сотни раз обращается к устройствам от Garmin, Samsung, Fitbit, Coros и других брендов. Уведомления из WhatsApp и электронная почта заставляют запястье постоянно вибрировать, а рука рефлекторно тянется проверить экран. При использовании часов Garmin вы погружаетесь в ритм проверки утренних и вечерних «отчетов» и патологически следите за показателем качества сна сразу после пробуждения. Не говоря уже о надоедливых напоминаниях о необходимости активности, которые стали раздражающим стандартом для носимых устройств на долгие годы.
Эволюция носимых технологий
Часть стратегии продвижения новых «бесэкранных» устройств заключается в том, что они являются антитезой тому, во что превратились другие часы. Фитнес-трекеры стали как никогда похожи на смарт-часы. OLED-дисплеи теперь встречаются почти повсеместно, а продвинутые гаджеты для бега позволяют общаться с ИИ-ассистентами. И это происходит несмотря на то, что смарт-часы так и не выполнили свое первоначальное обещание стать жизненно важным устройством с уникальными функциями, превосходящими то, для чего люди использовали первые Apple Watch в 2015 году.
Хотя Apple Watch, возможно, спасли пару жизней, это не главная причина их покупки. За годы ожидания приложений, способных изменить жизнь, экосистемы программ для носимых устройств завяли, как забытые комнатные растения. Устройства без экранов стремятся «перезагрузить» всю категорию.
Философия «вычитания» дизайна
Наиболее интересный фактор заключается не в самом факте существования таких устройств, как Fitbit Air, а в том, почему это происходит именно сейчас, в 2026 году. По сути, эти гаджеты представляют собой случай «дизайнерского вычитания». Они похожи на обычный фитнес-трекер (датчик сердечного ритма, батарея, акселерометр, Bluetooth-передатчик и прочие сенсоры), но из них удален дисплей.
Whoop выпускает устройства без экранов с момента своего первого полноценного релиза в 2015 году, но изменение позиционирования компании отражает перемены на широком рынке. Сегодня браслет Whoop предназначен для любого, у кого есть лишние средства на ежегодную подписку стоимостью $199. Согласно описанию компании, это система, призванная «помочь улучшить сон, тренировки и самочувствие с первого же дня». Это радикально отличается от самопрезентации Whoop десятилетней давности, когда компания называла себя «системой оптимизации производительности, разработанной исключительно для элитных спортсменов и команд».
Даже если Whoop всегда основывался на ставшей теперь привычной концепции «готовности к тренировкам», многое изменилось. И хотя заманчиво сказать, что Google со своим Fitbit и другие компании просто пытаются догнать Whoop, это не совсем так. Они сделали ставку на образ жизни с «низким уровнем отвлекающих факторов» точно так же, как это сделали более крупные технологические корпорации.
Роль искусственного интеллекта
По крайней мере в трех аспектах это можно приписать — или вменить в вину — искусственному интеллекту. ИИ стал для компаний способом допродаж и получения прибыли, а с другой стороны — одним из главных факторов, из-за которого многие пользователи сегодня чувствуют необходимость в устройствах, не отвлекающих внимание.
Хотя почти каждый конкурент Whoop утверждает, что их устройство можно использовать без подписки, некоторые компании сильно полагаются на ИИ как на способ подтолкнуть пользователя к платному контенту. Возьмем Google и Fitbit Air. Без подписки приложение выглядит симпатично, но функционально оно довольно ограничено. Пользователь получает статистику и графики, но если нужны подробные объяснения того, что это значит, придется оформить подписку Google Health Premium за $10 в месяц.
Искусственный интеллект и будущее носимых устройств
Цифры и графики превращаются в текстовые абзацы, описывающие конкретные особенности или события дня, ведь, как сказал юморист и подкастер Джон Ходжман, конкретность — это душа повествования.
И это только начало. По словам Питера Ричардсона, вице-президента и соучредителя Counterpoint Research, использование ИИ для мониторинга и контроля здоровья и самочувствия находится на ранней стадии развития, но по мере взросления технологий оно станет значительно более совершенным.
Чат-боты Google Fitbit порой раздражают своей болтовней, иногда переходящей в снисходительный тон, и я даже готов предпочесть опыт использования устройств без подписки. Однако моя работа заставила меня вникнуть в суть таких показателей, как VO2 Max или тенденции вариабельности сердечного ритма, что для обычного пользователя не является нормой. ИИ может решить давнюю проблему носимых устройств: люди перестают вникать в данные, как только видят что-то сложнее количества пройденных шагов. Такое использование ИИ будет эффективнее реализовано на смартфоне, а не на экране часов, превращая отсутствие дисплея в преимущество. Это позволяет ИИ раскрыться по-настоящему.
Техностресс и цифровая осознанность
Наиболее важное влияние ИИ проявляется с другой стороны — как новый этап «технологизации» нашей повседневной жизни. Многие мои друзья рассказывали, что на их недавних аттестациях начальство требовало активнее использовать ИИ в «личных рабочих процессах». Возможно, вы сталкивались с подобным.
Элизабет Марш, докторант Ноттингемского университета, изучающая «темную сторону» цифрового рабочего места, отмечает, что цифровые инструменты постоянно провоцируют типичный комплекс проблем: техностресс, информационную перегрузку, постоянные прерывания и размытие границ между работой и домом. «Это стало предсказуемым побочным продуктом сред, где объем и темп цифровых требований растут быстрее, чем способность людей их воспринимать», — поясняет Марш, добавляя, что информационная перегрузка и синдром упущенной выгоды (FOMO) сильно коррелируют с низким уровнем благополучия и повышенным напряжением.
Это весомый аргумент против постоянных уведомлений и оповещений на запястье, телефоне и рабочем ПК. В своем исследовании «интенсивности технологий на цифровом рабочем месте» Марш приводит слова участников: один из них признался, что уведомления заставляют его чувствовать тревогу, другой злится на отправителя за отнятое время, одновременно испытывая чувство вины за то, что не ответил немедленно. При этом простое отключение уведомлений не всегда является решением, так как люди опасаются пропустить что-то важное.
Носимые устройства без экранов — это параллельное развитие идеи «цифрового детокса», позволяющее отказаться от контроля гаджетов на запястье. Вы по-прежнему можете получать данные о сне и количестве шагов, но они не будут навязчиво напоминать о себе в течение дня. Например, с Garmin Cirqa можно просматривать карты пробежек и прогулок, не нажимая кнопку «начать тренировку». Устройство не вибрирует и, в отличие от Apple Watch, не требует ежедневной подзарядки. Возможно, это и есть ключ к решению: многие компании выпускают такие гаджеты, потому что пользователи стремятся минимизировать влияние технологий везде, где это возможно.
Принципы цифровой осознанности
Стратегия Элизабет Марш по борьбе с технологическим напряжением заключается в «цифровой осознанности». Это понимание того, как вы взаимодействуете с технологиями, вместо работы на «автопилоте». Марш выделяет три составляющие:
- Намерение: наличие четкой цели при взятии устройства в руки, чтобы избежать рефлекторного использования, после которого непонятно, куда исчезли двадцать минут.
- Внимание: концентрация на выбранном действии и сопротивление стремлению отвлечься на что-то другое.
- Отношение: проявление доброты и терпения к самому себе, когда что-то идет не так, поскольку самокритика лишь ухудшает отношения с технологиями.
Покупка трекера без экрана, такого как Fitbit Air, сама по себе не является цифровой осознанностью. Но такой девайс гораздо лучше сочетается с этим мышлением, чем вибрирующие смарт-часы, засыпающие владельца уведомлениями.






